城鄉新聞 記者 紀芊伃 / 花蓮報導
為鼓勵銀髮族培養健康休閒興趣，促進長者身心健康，花蓮縣老人會30日舉辦「115年度市長盃冬季撞球錦標賽」，吸引逾百位長輩齊聚一堂，切磋球技、以球會友。花蓮市長魏嘉彥特別到場為參賽長者加油打氣，祝福大家都能發揮最佳實力，在比賽中享受運動樂趣，展現活力滿滿的銀髮風采。
花蓮縣老人會理事長李秀玉感謝花蓮市公所長期支持老人會辦理各項康樂活動，並持續關心長輩們的活動空間與軟硬體設施需求，讓會員們能在舒適、安全的環境中從事休閒運動，透過定期舉辦的各項比賽，增進彼此情誼，豐富退休生活。
本次賽事參賽長者年齡橫跨65歲至90多歲，雖然已進入冬季，但長輩們參與運動的熱情絲毫不減。只見選手們拿起球桿，個個架式十足，從瞄準、出桿到精準擊球，動作俐落、技巧純熟，展現多年累積的球技與經驗。場邊觀賽的長輩也不時給予掌聲與鼓勵。
李秀玉理事長表示，撞球是一項相當適合銀髮族參與的休閒運動，不僅能訓練專注力與手眼協調，也能透過走動、擊球等動作活動筋骨。更重要的是，讓長輩們有機會走出家門、結交朋友，藉由良性競爭增添生活樂趣，達到身心健康與社交互動的雙重效果。
魏嘉彥表示，俗話說「家有一老，如有一寶」，每一位長輩都是社會珍貴的資產。隨著臺灣邁入超高齡社會，如何讓長者活得健康、快樂、有尊嚴，是地方政府持續努力的方向。市公所長期支持老人會舉辦撞球、桌球、歌唱比賽及各項健康促進活動，就是希望鼓勵長輩保持運動習慣，積極參與社會活動，讓退休生活更加充實精彩。
魏嘉彥強調，除了持續推動各項老人福利政策，也會關心老人會活動場域及硬體設備的改善需求，在有限的資源下逐步提升環境品質，提供長輩們更舒適、友善的休閒空間。他也勉勵所有參賽選手，輸贏不是最重要的，能夠保持健康、享受比賽、與老朋友相聚，就是最大的收穫，期盼每位長輩都能活到老、動到老，擁有健康快樂的樂齡生活。
此外，魏嘉彥也特別提醒長輩，隨著時序逐漸進入冬季，近期日夜溫差較大，早晚外出務必注意添加衣物、做好保暖，尤其有心血管疾病及慢性病的長者，更應留意氣溫變化，維持規律作息與適度運動，照顧好自己的身體，才能健康快樂地享受樂齡生活。
