網購停不下來?玉里醫院邀專家解析網路購物成癮

城鄉新聞 記者 紀芊伃 / 玉里報導

隨著網路購物與行動支付日益普及,「一鍵下單」讓消費變得更加便利,也使衝動購物與強迫性購物問題逐漸受到關注。為提升醫療人員對行為成癮的臨床辨識與介入能力,衛生福利部玉里醫院11/10邀請國立清華大學教育心理與諮商學系李昆樺副教授,以「解構行為成癮:從臨床病理到當代消費心理學」為題進行專題演講,深入探討衝動控制障礙及強迫性購物行為的心理機制與治療方向。

李昆樺副教授指出,網路購物24小時不打烊,加上行動支付降低消費時的心理負擔,使購物行為更容易受到情緒與環境影響。許多人在面對壓力、焦慮或負面情緒時,藉由購物獲得短暫滿足感,但隨後產生的內疚、財務壓力或生活困擾,往往又成為新的壓力來源,形成反覆循環的惡性迴圈。

他進一步說明,強迫性購物不只是消費習慣問題,也可能與個人情緒調節、壓力因應及自我認同有關。在高度競爭與快速變動的社會中,部分民眾會透過消費來獲得成就感、展現自我價值或紓解情緒,因此更需要從心理層面理解其背後成因。

針對臨床實務,李昆樺副教授分享,行為成癮的評估與治療應採取「生物-心理-社會」整合模式。除必要的藥物治療外,也可結合認知行為治療、正念訓練及心理支持,幫助個案提升情緒覺察與衝動控制能力。同時透過正確的理財觀念、健康休閒活動及社會支持系統建立,也有助於降低行為成癮風險。李昆樺副教授也提醒,如發現自己經常因情緒因素而衝動消費,甚至影響財務、人際或日常生活時,應適時尋求專業協助。

玉里醫院臨床心理科林義盛主任表示:「數位化生活型態快速發展,使行為成癮議題逐漸成為現代社會重要的心理健康課題。透過此次講座,不僅增進醫療團隊對強迫性購物行為的理解,也提供臨床評估與介入實務上的參考方向,有助於未來提供更完善的心理健康服務。」

玉里醫院簡以嘉院長表示:「感謝李昆樺副教授帶來豐富且前瞻的專業分享,協助醫療團隊深化對行為成癮及消費心理的認識。未來本院將持續辦理相關教育訓練,強化專業照護量能,共同守護花東地區民眾的心理健康。」

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